Dagliga övningar
Tisdagar, torsdagar, fredagar och lördagar tränar vi Sadhana (andlig övning) kl. 05.15 på morgonen, vilket innebär att sjunga mantran, yoga och meditation. På söndagar gör vi Gayatri Mantra-meditation kl. 06.00. Tisdagar och torsdagar, på eftermiddagen, utför vi en kirtan med Chandra, som involverar skanderande mantran och djup meditation för andlig uppstigning.
Direkt efter utövar vi Seva (osjälviskt arbete), vilket sökaren gör som en hängiven praktik. Därför är det viktigt att besökaren bidrar med det. Seva kan variera från att hjälpa till med städning, matlagning och plantering till att engagera sig och samarbeta med byggandet av vårt ashram, eftersom vi fortfarande håller på att bygga det.
sadhana
Sadhana är en sanskritterm som betyder daglig andlig praktik. I Ashram Matri Surya Unified Line följer vi praktiken av meditation kopplad till Kriya Hata Yoga och Kundalini Yoga.
Vi vaknar väldigt tidigt, innan solen går upp för att hälsa och tacka ljuset från en ny dag. Kom och gå med oss i dessa stunder av djup förbindelse med den gudomliga essensen.
Starttid : 05:15
Denna aktivitet är kostnadsfri.
Måltider
Vårt kök erbjuder ovo-lakto vegetariska måltider dagligen (med veganska och glutenfria alternativ). Maten är alltid gjord med mycket kärlek, omsorg, smak, hemlagad stil och väldigt näringsrik.
Det är nödvändigt för att du ska berätta i förväg vilka måltider du ska äta så att vi kan planera därefter.
Frukost: 40,00 BRL Lunch: 40,00 BRL Middag: 30 BRL
Seva
Seva är ett sanskritord som betyder osjälvisk tjänst, utförd av sökaren som en hängiven praxis. Den osjälviska tjänsten förbinder oss med något bortom oss själva, ger ett avbrott med våra begränsningar och själviskhet, vilket tillåter oss att öppna våra hjärtan för något annat än vad vi är vana vid.
Seva kan vara allt från att städa och hjälpa till kök till engagemang i små takstyrkor och byggprojekt, då vi fortfarande bygger vårt utrymme. Det är oumbärligt att besökarna samarbetar i detta avseende.